“二毛”是指上了年紀頭發斑白的人。
“君子不重傷，不擒二毛”的意思：君子不傷害已經受傷的人，不捉拿頭發花白的人。“不擒二毛”這個成語最早出現在《左傳·僖公二十三年》:“宋襄公曰：“君子不受傷，不擒二毛。在這句話中，宋襄公講“不擒二毛”的意思就是軍隊打仗時，不要抓或捉拿上了年紀的敵人。
“二毛”引證出處：北周庾信的《哀江南賦序》：“信年始二毛，即逢喪亂。”倪璠註：“以滕王逌序‘己亥，年六十七歲’逆數之，逢亂之歲，子山時年三十有六。”
成語典故
春秋時期，諸侯爭霸，公元前638年，宋襄公率領的宋軍與楚軍在泓水相遇，準備血戰壹場。宋軍先到壹步，並已排好戰列，呈劍拔弩張之勢。
而此時，楚軍的兵馬還在雜亂無序地準備渡河。宋國司馬子魚看見這種有利於宋軍的態勢，趕忙跑到宋襄公面前，給宋襄公建議：“兩軍相比，敵強我弱，現在趁楚軍立足未穩，我軍何不乘虛發起猛攻，想必壹定能以少勝多，打垮楚軍。”
宋襄公卻慢條斯理地對司馬子魚說道：“急什麽！我軍作為仁義之師，不能做這種不仁不義的事情，我們不能傷害已經受傷的敵人，不能擒獲上了年紀的士兵，更不能乘人之危、進攻沒有擺好陣勢的敵軍。”