張馳有度意思是松緊有度，收放自如。
1、拼音：[zhāng chí yǒu dù]。
2、釋義：張是緊張、繃緊的意思，弛是放松、松懈的意思。通常用來形容壹個人比較會生活，兼顧嚴肅活潑，該工作的時候工作，該休息的時候休息，瀟灑自如。
3、出處：西漢·戴聖《禮記·雜記下》第壹章：”壹張壹弛，文武之道也。”
4、出處譯文：該緊張時緊張，該輕松時輕松，這才是文主、武王治理天下的辦法。
5、近義詞：松緊有度，收放自如，勞逸結合，嚴肅活潑，平衡理論。
6、反義詞：無。
7、成語語法： 作謂語、賓語，中性成語。
張馳有度造句
1、動作時快時慢，張弛有度，攻防契合的天衣無縫。
2、工作有勞有逸，事事隨心所欲。生活有動有靜，處處順暢得意。心情有好有壞，日子過得不賴。進退張弛有度，生活更加精彩，勞動節快樂！
3、我對他說，編書、編畫冊，這就像演戲，壹定有開幕有閉幕，有高潮有低潮，起承轉合、張弛有度才好看；如果壹部戲從頭到尾都是高潮，就沒有高潮了，會讓人很累。
4、第二部分為張弛有度的言語組織。
5、最後，我想說的是，無論是領導幹部也好還是普通群眾也罷，我們的生活都應該有勞有逸，張弛有度，有工作也有休息。