覺得自己非常沒有同理心怎麽辦？

同理心這種能力也是需要磨練才會成長的，大多數情況下我們的教育強調的是理性思維，因此我們也很少會用到感性思維。同理心的觸發很大程度上是由我們是否可以加對方的處境代入到自己的感受為前提的，所以如果有類似的經歷，那麽就會很快的調用出記憶裏以前的感受。

順帶壹說，我們的基礎教育裏唯壹會起到磨練同理心的學科就是語文，但是課程的要求卻完全沒有敲掉過這壹點。而語文課程裏面最容易體現出來的壹部分內容就是古詩詞，去除那些懷才不遇的詩歌（因為壹般情況下青少年是體會不到的），那些帶有強烈情感的詩詞其實在壹定程度上是可以引起我們內心的***鳴的，不過有些時候我們因為人生經歷不足而在學習的時候沒能夠感受罷了。

所以，回到問題，妳這種情況不是沒有同理心，而是缺乏相關的生活經歷，所以在遇到別人的情感傾訴的時候，妳不知所措了！另外，在提供司法服務的時候，能夠理解訴訟人的感受固然重要，但是保持理性也是作為司法服務提供者的職業素養，所以我覺得妳其實沒有必要擔心這些，當妳有了可以自我代入的環境時妳就會明白了。