杭白菊,浙江省嘉興市桐鄉市特產,桐鄉菊花栽培歷史悠久,庭院栽菊在南宋(1127年―1279年)時期就已興盛。當時,南宋宮廷為頌揚“太平盛世”,創辦了壹年壹度的“菊花燈會”。
桐鄉白菊花,花瓣潔白如玉,花蕊燦如黃金,色香高雅,味甘性涼,藥食同源。明末清初的農學家張履祥所著《補農書》總曾提到“吾裏不種棉花,亦有以此為業著”,可見,桐鄉栽培白菊花當時已達到壹定的規模。桐鄉菊花栽培歷史悠久,庭院栽菊在南宋時期就已興盛。
杭白菊有哪些功效
根據《中國藥典》記載,杭菊具有散風清熱,平肝明目,清熱解毒的功效。可用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花,瘡癰腫毒等癥狀的輔助治療。因此南方諸省及港澳地區喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。
除了茶飲還能這樣吃
東興本草君覺得杭白菊也被稱為百搭品,它可以和很多藥材搭配飲用,比如白菊檸檬茶,常飲用檸檬有美白潤膚,增強免疫力的作用;杭白菊能疏散風熱,可以治療傷風感冒,絕對算得上炎炎夏日裏的清爽飲品。做起來也很簡單,幹制杭白菊若幹朵,用85度熱水沖泡5分鐘後加入檸檬片,泡十分鐘後即可飲用。
還有杭白菊百合飲、杭白菊紅棗蓮子銀耳羹、金銀花杭白菊枸杞茶、三伏天陳皮甘草杭白菊特飲 、杭白菊紅棗蓮子銀耳羹。因為篇幅的原因,所以在這裏就不壹壹介紹它們各自的做法了,可以度娘壹下,網上有很多做法介紹。
還有哪些祛暑藥膳配方?
除了杭白菊,可以起到散熱解暑功效的中藥飲片有很多,下面再給妳們介紹另外幾款很好的解暑散熱的藥膳配方。
1、西洋參、麥冬、金銀花各適量泡茶飲,可益氣養陰解暑,防止暑耗氣陰。
2、山楂湯。山楂片100克、酸梅50克加3。5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量白糖,晾涼飲用。
3、酸梅湯。烏梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖適量。將三種原料放入清水中浸泡30分鐘然,後在砂鍋中加入1000克的清水,再把泡好原料放入鍋中,然後用大火燒開,燒開之後,再改用小火煮30分鐘,接下來往鍋中加入適量冰糖,然後再蓋上鍋蓋,煮10分鐘左右的時間,可口的酸梅湯就做好了。回家可以嘗試壹下自制冰鎮酸梅湯。原料可以從同仁堂京彩罐或者東興本草機構找到。
4、三豆湯。黑豆30克、綠豆30克、赤小豆30克、冰糖適量。將黑豆、綠豆和赤小豆洗幹凈,用清水浸泡1個小時;將泡好的三種豆放入湯鍋裏;加入適量多的清水,蓋好鍋蓋,壹款經濟實用的清暑祛濕、祛痘除痱子湯品就做好了。
自己動手豐衣足食。烈日酷暑不妨在家裏嘗試做壹做,送給家裏人和朋友品嘗,讓他們祛祛暑,散散熱,擁有更健康的身體。
飲用杭白菊的註意事項
飲用杭白菊還有壹些註意事項,妳們有必要知道,不是所有人都適合杭白菊,以下幾種情況,在飲用杭白菊時,需要註意。
1、脾胃不太好的人不宜多喝,因為菊花茶偏寒,多喝容易產生腹瀉等後果,同時菊花茶不要泡的太濃,太濃的話比較苦,影響口感,加大對胃的刺激。
2、菊花茶富含鞣酸,對貧血的人,少年兒童,不宜飲用過多,影響鐵的吸收,照成缺鐵性貧血。
3、隔夜的菊花茶不要喝,泡水之後很快容易變質,喝下去對人體有害,要及時清理掉。
4、不明確自己體質的人喝杭白菊時最好不要加冰糖。
此外,孕婦也不宜多喝杭白菊,因為菊花寒涼,會對子宮造成傷害。