如果妳不愛自己的話。
因為妳沒法給我，
妳自己沒有擁有的東西。”
這是美國心理治療師薩提亞寫的壹首很好的詩。詩很長，這是開篇的第壹句。意即：如果妳遇到壹個從來不愛自己的人，妳也無法愛他。妳怎麽樣愛他，他都覺得不夠，他都覺得“妳不愛我，妳填滿不了我內心的空洞”。
這個空洞只有誰能填得滿呢？外人都填不滿，只有我們自己能夠想辦法把那個空洞填滿。而填滿空洞的方法，就是妳得意識到妳有這個空洞，然後妳得意識到，妳需要用美好的東西去填滿它，只有這樣，妳的人格性格才能完整，妳的人生才能有所不同，妳才有“愛人”和“自愛”的能力。