1、確定主題：首先要明確妳想要表達的主題或情感。
2、自由聯想：在確定了主題後，開始進行自由聯想，記錄下與主題相關的詞語、圖像和感覺。
3、選擇形式：現代詩歌的形式多樣，可以是自由詩、散文詩、韻律詩等。
4、創作詩句：基於自由聯想的結果，開始創作詩句。
5、精煉語言：詩歌是語言的藝術，要註重語言的精煉和表現力。