處處聞蟬響，
須知五月中。
北京時間6月21日05時43分，迎來了二十四節氣中的第 十 個節氣——夏至。
夏為大，至為極，萬物到此時壯大繁茂到極點，陽氣達到極致。夏至這天，太陽直射北回歸線，是北回歸線以北地區全年白晝最長的壹天。
雖然白晝最長，太陽角度最高，但夏至並不是壹年中最熱的時候。夏至過後，氣溫將繼續升高，最炎熱的“三伏天”緊隨而至。
壹候鹿角解
夏至日初候，鹿角解；陽獸也，得陰氣而解。鹿的角屬陽，夏至日陰氣生而陽氣始衰，陽性的鹿角便開始脫落。
二候蟬始鳴
又五日二候，蜩（tiáo）始鳴，蜩，蟬也。蜩就是夏蟬，俗稱“知了”。夏至後因感陰氣生，雄性的知了便鼓翼而鳴。蟬鳴陣陣，忽覺夏日悠長。
三候半夏生
再五日三候，半夏生。半夏是壹種喜陰的藥草，協調中樞。在炎熱的仲夏，陽性的生物開始衰退，壹些喜陰的生物漸漸出現，開啟自己的生命旅途。
祭神祀祖
夏至日正是麥收之後，於是農人紛紛祭祀神靈先祖，既感謝天賜豐收，又祈求獲得“秋報”。
互贈禮物
夏至日，婦女們互相贈送折扇、脂粉等。“扇”，借以生風；“粉脂”，散體熱所生濁氣，防生痱子。
夏至吃面
“冬至餃子夏至面”，“吃過夏至面，壹天短壹線”。天氣炎熱的夏季，面條佐以豐富的配菜更容易讓人胃口大開。不僅如此，夏至“麥收”後，嘗壹碗新麥磨面制作的面條，豈不妙哉？
夏日時節，常常會有雷暴、大風及冰雹等自然災害。我們在享受夏日美好的同時，也要註意防範自然災害的發生。
夏至已至，
願妳向陽而立，
擁抱無限生機。