寧河七裏海指七裏海濕地，地處天津市東北部，位於天津市寧河區境內，距天津市區30公裏，距北京100公裏，距唐山40公裏。七裏海是1992年經國務院批準的古海岸與濕地國家級自然保護區，是天津最大的天然濕地，也是津京唐三角地帶極其難得的壹片綠洲。它是鑲嵌在渤海之濱、津沽大地的壹顆璀璨明珠，天津最大的後花園。