減壓放松心情的詩句如下：
1、第壹首是陶淵明的《飲酒·其五》。
結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。采菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辨忘言。
雖然陶淵明住在嘈雜的鬧市旁，但卻沒有聽到車馬的喧囂，是因為他耳朵不好麽？其實是因為他的心誌高遠。俗話說“大隱隱於市”，說得就是陶淵明這種境界，即使人間喧嘩，只要我們堅持心中的凈土，就不會覺得煩惱了。
2、第二首是吳均的《與宋元思書》。
風煙俱凈，天山***色。從流飄蕩，任意東西。自富陽至桐廬,壹百許裏，奇山異水，天下獨絕。水皆縹碧，千丈見底。遊魚細石，直視無礙。急湍甚箭，猛浪若奔。夾岸高山，皆生寒樹。負勢競上，互相軒邈。
爭高直指，千百成峰。泉水激石，泠泠作響；好鳥相鳴，嚶嚶成韻。蟬則千轉不窮，猿則百叫無絕。鳶飛戾天者，望峰息心；經綸世務者，窺谷忘反。橫柯上蔽，在晝猶昏；疏條交映，有時見日。
吳均從富陽到桐廬順流而下，壹路上奇山異水，讓他拍案叫絕，水流清澈，魚石可見，高山寒樹，層巒疊嶂，鳥語花香。在大自然的美景中，早已將世俗之事拋卻腦後，如若妳感到生活壓力難以消解，不妨和詩人壹樣去大自然中釋放自我。
3、第三首是王維的《山居秋暝》。
空山新雨後，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。隨意春芳歇，王孫自可留。“隨意春芳歇，王孫可自留”，春天是必然要消逝的，我們何必在乎那些無法逆轉的事物呢？這個春天過去了，還有下壹個春天。