《呻吟語》[明]呂坤 德性以收斂沈著為第壹，收斂沈著中又以精明平易為第壹大段.收斂沈著人，怕含糊，怕深險.淺浮子雖光明洞達，非蓄德之器也. 壹念收斂，則萬善來同；壹念放恣，則百邪乘釁. 平居時有心讱言還容易，何也？有意收斂故耳.只是當喜怒愛憎時發當其可，無壹厭人語，才見涵養. 使人收斂莊重莫如禮，使人溫厚和平莫如樂.德性之有資於禮樂，猶身體之有資於衣食，極重大，極急切. 少年之情，欲收斂不欲豪暢，可以謹德；老人之情，欲豪暢不欲郁閼，可以養生. 敬對肆而言.敬是壹步壹步收斂向內，收斂至無內處，發出來自然暢四肢，發事業，彌漫六合；肆是壹步壹步放縱外面去，肆之流禍不言可知.《小窗幽記》[明]陸紹珩 氣收自覺怒平，神斂自覺言簡，容人自覺味和，守靜自覺天寧. 才舒放即當收斂，才言語便思簡默. 才人之行多放，當以正斂之；正人之行多板，當以趣通之.《格言聯璧》[清]山陰金 敬守此心，則心定；斂抑其氣，則氣平. 處逆境心，須用開拓法；處順境心，要用收斂法. 理財之要，在經制.足用之要，在薄斂. 處世而欲人感恩，便為斂怨之道；遇事而為人除害，即是導利之機. 正宗千鍛出金精，薛燭猶驚弟子名.秋水芙蓉光內斂，壹揮頭白不聞聲.---[清]黃遵憲. 曲女城頭沸若瀾，塵絲撩亂欲齊難. 精神內斂搖雙筆，儒墨中央掉壹丸. 辨馬雄心從古夜，證龜狂膽自今寒. 嗟嗟侯白銜枚去，赤幟憑師揚寶壇.. 《古赤銅刀歌》[淸]鄒炳泰 天地起肅殺，蚩尤作五兵.赤刀重天府，鑄出昆吾精.古來神物有顯晦，茲刀何以鳴不平.森森入手不盈尺，古制斑剝難知名.建平永安年號闕，玉環金削無真評.?鵜膏冷土花澀，{列魚}形蝕寒芒清.赫連龍雀耀冰雪，苻堅神術埋榛荊.何人新豐醉貰酒，何人燕市歌送行.遂令三寸露光怪，神彩奕奕聲鏗鍧.我把此刀重嘆息，古光照人雙眼瞪.背嵌翡翠色閃灼，柄刻蝌蚪紋縱橫.胡為塵埋數千載，吹毛削玉功無成.今茲出土尚完好，發硎壹鼓揮長鯨.吾聞寶刀貴大用，壹臠之割非所爭.善刀而藏計亦得，鋒鍔內斂韜光明.慎勿小試鏌鎁鈍，翻使牛刀笑武城..實在太多了，先附壹些.。
2.以“張揚與內斂”為話題,運用舉例論證,寫壹段有辨證色彩的文字張揚與內斂
布萊爾曾說過：“壹個人年輕時若是保守黨，就太沒有心肝，但壹個人年老時若是自由黨，就太欠成熟。”或許，張揚屬於年輕人，內斂屬於老人。
蘇軾高唱：“大江東去，浪淘盡，千古風流人物。 ”李清照低吟：“這次第，怎壹個愁字了得？”或許，張揚屬於男子，內斂屬於女子。
張揚，讓陽光燦爛普照大地，讓萬物復蘇；內斂，讓月光撒下的清輝伴著失眠的人入睡；張揚，讓滾滾長江水無休無止；內斂，讓漫漫撒哈拉沙漠中的駝鈴悅耳動聽。
張揚與內斂，孰是孰非呢？
過於張揚，烈日會使草木枯萎；過於內斂，黑暗會讓趕路的行人恐慌；過於張揚，江水會決堤：過於內斂，駝鈴無法給迷路的人指明方向。
原來，張揚與內斂誰也離不開誰。
年輕人和老人都需要張揚也需要內斂；男子和女子既要懂得張揚也要懂得內斂。
張揚自己的青春，人生才會燦爛多彩。然而過於張揚就成了張狂。張狂是幼稚的表現，它可能會讓妳跌入萬丈深淵。
“韓信點兵，多多益善。”面對著劉邦別有用意的提問，韓信低頭看著棋局，漫不經心地回答。在關鍵時刻，他不懂得內斂，依然口出狂言。殊不知他這句話更加堅定了劉邦要滅掉他的決心。張狂使他將自己推向死亡。我們要懂得在張揚中學會內斂。
內斂自己的個性，生活才會更安全。然而過於內斂就成了冷漠，成了懦弱。古往今來，有多少文人誌士感慨著壯誌難酬，英雄無用武之地呢。他們渴望著識千裏馬的伯樂，然而又有多少人能像呂尚碧溪垂釣，得遇重人的文王那般幸運呢？在期望與失望中等待，結果只能是抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁。我們要學會在內斂中張揚自己。
我們要新穎，要多變，張揚自己的個性，讓生活之水沸騰；我們要規範，要穩定，要內斂自己的浮躁，在坎坷面前心如止水。
內斂，是寒冷時媽媽送來的壹衣溫暖，是酷熱時爸爸送來的壹陣涼意，是口渴時的壹壺清涼，是下雨時的壹傘叮嚀。
張揚，是歡快時的大聲歌唱，是悲傷時的放肆呼喊，是歡聚時的載歌載舞，是離別時追著火車跑的背影。
人生中，用內斂和張揚來表達我們的愛，壹滴水也足以讓大海翻滾，壹枯草也會讓青山黯然。別忘了張揚，也別忘了內斂。
祝妳幸運！
3.形容 低調 內斂 不忘本 的成語和詩句有哪些形容低調、內斂的成語：
不露圭角 不露鋒芒 大智若愚 大巧若拙 虛懷若谷
不矜不伐 不卑不亢 戒驕戒躁 不驕不躁 功成不居
壹謙自益 益謙虧盈 謙虛謹慎 不亢不卑 長揖不拜
滿招損，謙受益
形容低調、內斂的詩句推薦蘭德的壹首詩：
與人爭，我不屑
我愛大自然，其次是藝術
我在生命置火上烤手，
火要熄了，我也要走了
形容不忘本詩句很多，推薦幾句：
問渠那得清如許，為有源頭活水來
炎黃子孫不忘本，兩岸和平壹家親
吃水不忘挖井人
滴水之恩當湧泉相報
4.張揚與內斂[張揚與內斂]
布萊爾曾說過：“壹個人年輕時若是保守黨，就太沒有心肝，但壹個人年老時若是自由黨，就太欠成熟，張揚與內斂。”或許，張揚屬於年輕人，內斂屬於老人。
蘇軾高唱：“大江東去，浪淘盡，千古風流人物。”李清照低吟：“這次第，怎壹個愁字了得？”或許，張揚屬於男子，內斂屬於女子。
張揚，讓陽光燦爛普照大地，讓萬物復蘇；內斂，讓月光撒下的清輝伴著失眠的人入睡；張揚，讓滾滾長江水無休無止；內斂，讓漫漫撒哈拉沙漠中的駝鈴悅耳動聽。
張揚與內斂，孰是孰非呢？
過於張揚，烈日會使草木枯萎；過於內斂，黑暗會讓趕路的行人恐慌；過於張揚，江水會決堤：過於內斂，駝鈴無法給迷路的人指明方向。
原來，張揚與內斂誰也離不開誰。
年輕人和老人都需要張揚也需要內斂；男子和女子既要懂得張揚也要懂得內斂。
張揚自己的青春，人生才會燦爛多彩。然而過於張揚就成了張狂。張狂是幼稚的表現，它可能會讓妳跌入萬丈深淵。
“韓信點兵，多多益善。”面對著劉邦別有用意的提問，韓信低頭看著棋局，漫不經心地回答。在關鍵時刻，他不懂得內斂，依然口出狂言。殊不知他這句話更加堅定了劉邦要滅掉他的決心，中學生作文《張揚與內斂》。張狂使他將自己推向死亡。我們要懂得在張揚中學會內斂。
內斂自己的個性，生活才會更安全。然而過於內斂就成了冷漠，成了懦弱。古往今來，有多少文人誌士感慨著壯誌難酬，英雄無用武之地呢。他們渴望著識千裏馬的伯樂，然而又有多少人能像呂尚碧溪垂釣，得遇重人的文王那般幸運呢？在期望與失望中等待，結果只能是抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁。我們要學會在內斂中張揚自己。
我們要新穎，要多變，張揚自己的個性，讓生活之水沸騰；我們要規範，要穩定，要內斂自己的浮躁，在坎坷面前心如止水。
內斂，是寒冷時媽媽送來的壹衣溫暖，是酷熱時爸爸送來的壹陣涼意，是口渴時的壹壺清涼，是下雨時的壹傘叮嚀。
張揚，是歡快時的大聲歌唱，是悲傷時的放肆呼喊，是歡聚時的載歌載舞，是離別時追著火車跑的背影。
人生中，用內斂和張揚來表達我們的愛，壹滴水也足以讓大海翻滾，壹枯草也會讓青山黯然。別忘了張揚，也別忘了內斂。
〔張揚與內斂〕征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做妳害怕的事，直到妳獲得成功的經驗。