雨水後適合喝什麽茶

雨水後適合喝什麽茶

雨水，是二十四節氣之中的第2個節氣，此時氣溫四升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。

在雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天即將到來，雨水是在氣象中正式邁向春天的壹個標誌性節氣。

雨水落在枯木上得以逢春，落在黃土地上種子才得以發芽，落在植物上花蕊才得以盛放。總之，“春雨貴如油”萬物都在渴望著雨水這壹場甘霖，等待新生。

雨水節氣，北方冷空氣活動頻繁，天氣變化多端，春寒料峭乍暖還寒，正是人們常說的“春捂”的時候。這是古人根據氣候變化特點而提出的穿衣方面的養生原則。

初春陽氣漸生，氣候日趨暖和，但此時北方陰實未盡，氣溫變化大，可能發生“倒春寒”，此時人體對風寒之邪的抵抗力較弱，易感邪而致病，因而不必急於去厚穿單，仍需註意保暖。

雨水，也是喝茶的好日子。此時正處於季節交換期間，身體的機體容易失衡，而茶葉中富含的物質能有效幫助人體驅寒暖胃。

雨水適宜喝溫性或發防程度較高的茶品：

1.熟普 2.黑茶3.紅茶 4.老白茶

此類茶葉茶性溫和，且茶內物質飽滿，滋味醇和，可補充身體的能量，緩解舂困，其次也能起到健脾暖胃，舒緩心情的效果。