當貝倫還年幼時，班戈拉赫戰役（Dagor Bragollach）爆發，導致多索尼安的衰落。後來，年幼的貝倫和他的父親及其余十二位不願離棄故鄉的族人居住在多索尼安的高地艾露因（Tarn Aeluin），他們多次躲過安格班（Angband）的魔茍斯 （Morgoth）派出來捕殺他們的半獸人部隊。在眾人的藏匿地被索倫（Sauron）用計發現，致使包括巴拉漢在內的所有同伴被殺後，貝倫單槍匹馬展開復仇。他的聲望越來越高，貝倫的人頭價值等於諾多族最高君王芬鞏（Fingon）的人頭價值。在打倒半獸人隊長後，貝倫奪回父親身亡時所戴著的巴拉漢之戒，這是芬羅德·費拉剛在“驟火之戰”中送給巴拉漢，以紀念兩人之間恒久不渝的情誼的信物。芬羅德·費拉剛並誓言只要有人帶了巴拉漢的戒指求助，他壹定回應他們。多索尼安已被索倫（Sauron）所派出的狼人破壞殆盡，貝倫只得離開故鄉。在經歷了壹段恐怖的旅程，又不可思議地通過美麗安環帶之後，進入多瑞亞斯（Doriath），他遇上了埃盧·庭葛（Elu Thingol）及美麗安（Melian）的女兒露西安，兩人***墮入愛河。
埃盧·庭葛傲慢地拒絕讓二人結婚，埃盧·庭葛說除非貝倫能交出壹顆精靈寶鉆，才允許兩人結婚，而三顆精靈寶鉆已全數都落在魔茍斯身上。埃盧·庭葛認為這是不可能做到的。貝倫和露西安在芬羅德·費拉剛及神犬胡安（Huan）的協助下，冒險（面對索倫）抵達安格班。露西安吟唱法術，使魔茍斯昏睡，貝倫奪得壹顆精靈寶鉆，他再嘗試從魔茍斯的鐵冠上取下另壹顆精靈寶鉆時，他的匕首安格瑞斯特（Angrist）折斷，砍中魔茍斯。他們想逃走，但魔茍斯所飼養的巨狼卡黑洛斯（Carcharoth）襲擊他們，貝倫拿出精靈寶鉆，希望精靈寶鉆的光芒會趕走卡黑洛斯，沒想到卡黑洛斯被寶鉆的光迷惑，把貝倫的手掌連同精靈寶鉆壹並吞下，失去神智並跑到多瑞亞斯。露西安及已失去意識的貝倫被巨鷹營救，他們返回多瑞亞斯，貝倫稱已拿下精靈寶鉆，向埃盧·庭葛展示斷臂。埃盧·庭葛開始同情貝倫，貝倫又參與獵殺卡黑洛斯的行動，重獲精靈寶鉆，但貝倫也受了致命的打擊。
露西安得悉貝倫的死訊，悲痛欲絕，竟也病死了。露西安的靈魂來到曼督斯（Mandos）的廳堂，唱出有史以來最美的壹首歌，連曼督斯也動容了。貝倫和露西安被重生，兩人都成為人類。兩人走出阿爾達（Arda），回到中土大陸，他們居住歐西瑞安阿杜蘭特河（Adurant）河中央的嘉蘭島（Tol Galen）。貝倫除了曾攔截壹股偷了鑲有精靈寶鉆的項鏈諾格萊迷爾（Nauglamír） 的矮人外，再也不涉足他事。
兩人生下了壹個孩子，名為迪歐（Dior），他是埃盧·庭葛的繼承人，他同時擁有人類、精靈及邁雅（Maiar）的血統。迪歐的後裔延續了貝倫及露西安的血統。