立秋，是“二十四節氣”之第十三個節氣，也是秋季的起始。鬥指西南，太陽達黃經135°，於每年公歷8月7或8日交節。“立”，是開始之意；“秋”，意為禾谷成熟。
整個自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。
在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向成熟。
立秋標誌著孟秋時節正式開始，它是僅次於大暑、小暑的第三熱節氣，立秋之後天氣還是很熱，中醫將立秋至秋分前這時段稱之為“長夏”。