事實上不只是宋朝的文人偏愛慢生活，基本上古代的文人雅士們都愛慢生活。晉朝的陶淵明是這樣寫道的?采菊東籬下，悠然見南山。?趙師秀在《約客》裏寫道?有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花。?可以說?慢生活?就是文人們進行創作的靈感來源，當然宋朝文人偏愛慢生活也離不開宋朝的社會大環境。
宋朝的政治大環境裏崇尚的是?士大夫治國?，因此比起武將，宋朝更看重的是文臣，這壹點也導致了宋朝最後的衰敗，但我們也不得不承認宋朝在經濟文化方面的繁榮。在宋朝，市井間的經濟尤為繁榮，商業、農業、航海業等等都得到了大力的發展。經濟的迅速發展帶來了文化的大力發展，宋朝的文人們不僅擅長於詩詞歌賦，他們在書法、繪畫等高雅藝術方面也小有造詣。對於宋朝的文人來說，慢生活不僅僅是過慢節奏的生活，它更是代表了壹種生活的態度，甚至寄托了自己的理想情感。因此，總的來說就是這樣壹種社會環境使得宋朝人的生活有?雅致?之稱，使得宋朝的文人們偏愛慢生活。
另壹方面是文人們的特質使然。文人們往往有著他們獨特的品質，比如他們自恃清高，不喜歡朝堂的勾心鬥角更喜歡與誌同道合之人喝酒賦詩等等。這壹群體普遍讀過許多書，他們對於世事有著自己獨特的看法，彈琴賦詩是他們的興趣，因此他們大多熱愛創作。喝杯小酒吟首詩，彈首小曲賦首詞，這種能力是需要在生活中日積月累出來的，是需要他們體驗生活而得出的。
慢生活是多麽的難得。