醜奴兒
書博山道中壁
少年不識愁滋味，愛上層樓。
愛上層樓，為賦新詞強說愁。
而今識盡愁滋味，欲說還休。
欲說還休，卻道天涼好個秋！
題解
淳熙八年（1181）底，辛棄疾被人誣以“奸貪兇暴，帥湖南日虐害百裏”，被彈劾落職。次年初，四十三歲的辛棄疾來到信州上饒（今江西上饒）城郊的帶湖閑居，時間長達十年。這首詞即作於此期間。
詞題“書博山道中壁”，表明這首詞寫在博山山道的巖壁上。博山在上饒附近，風景優美，辛氏在博山寺旁築有“稼軒書屋”，常往來於博山道中，先後在這裏寫下了十幾首詞。
句解
少年不識愁滋味，愛上層樓
“層樓”，高樓。
在古典詩詞中，登樓與發愁緊緊相連，幾乎結成不解之緣。這大概是因為登上高樓，極目遠望，茫茫四野，浩浩長天，最容易觸動人們的愁腸，引起感慨萬千。杜甫《登樓》詩曰“花近高樓傷客心，萬方多難此登臨”；柳永《八聲甘州》（對瀟瀟暮雨灑江天）中有“不忍登高臨遠，望故鄉渺邈，歸思難收”。最為典型的是陳子昂的《登幽州臺歌》，詩人站在幽州高高的樓臺上，發出了千古絕唱：“前不見古人，後不見來者。念天地之悠悠，獨愴然而涕下！”
登樓令人發愁，令人傷心，令人落淚。而這些人之所以觸景傷情，或因人生坎坷，世事滄桑，或因漂遊在外，思念家鄉，或因壯誌難酬，寂寞難耐，總之，心底都裝著這樣那樣的“愁”。但年少時的辛棄疾，分明不識“愁”為何物，卻偏偏“愛上層樓”。
愛上層樓，為賦新詞強說愁
原來，他的“愛上層樓”，是為了要寫出新的詞句，無愁尋愁，強要說愁。
少年人涉世不深，心底事淺，更不懂得人生艱難，即使登樓，也是“指點江山，激揚文字”，能有多少濃重的憂愁呢？這愁不過是無根之愁、做作之愁，是故作深沈、無病 *** 的“愁”。
“少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁”，詞人不僅是寫年少時的自己，也寫出了青春少年常有的特征。
而今識盡愁滋味，欲說還休
如今的辛棄疾，嘗盡了“愁”的滋味，卻不願再說“愁”了。這時的“愁”，不再是年少強說的“愁”，而是四十多年坎坷人生路上實實在在的“愁”。
辛棄疾自南歸以來，始終未能實現其驅除金兵、復國中興的壯誌。不僅如此，由於他來自被金兵占領的北方，南宋統治者壹直對他存有戒心，不願委以重任。此次更遭人誣陷，削職罷官，長期閑置。信而見疑，忠而被謗，這叫他怎能不“愁”？
這“愁”裏，有憂國憂民之愁，有抑郁不得誌之愁，有知音難覓之愁，有年華將逝壹事無成之愁……這些愁重重地壓在心口，叫他無從說起。
欲說還休，卻道天涼好個秋
飽經世事的辛棄疾已經不再說“愁”，只說天氣涼快了，多好的壹個秋天啊。頑強的他似乎在勸慰自己：既然南歸報國是自己的選擇，那就只有去直面壹切後果，不論好壞。所有的“愁”都不要再說了，說了只會徒增悲傷。把憂愁壓住，也許還能悠閑地體會春暖秋涼、春華秋實。
細細體味，我們還是能讀出詞中所蘊含的深遠的悲涼。“天涼”，正是詞人心涼的表現。回憶南歸以來，備受猜忌、排擠、冷落，如今不惑之年已過，依然國恥未雪，壯誌未酬，詞人怎能不心生涼意？“好個秋”，初念起來似乎很輕松，多讀幾次，就會覺出壹股悲涼。
唐人劉禹錫《秋詞》言：“自古逢秋悲寂寥。”在古典詩歌中，“秋”常常意味著蕭瑟、悲涼。詩人們非常偏愛“秋”，尤其是失意的詩人。從戰國時期宋玉“悲哉秋之為氣也，蕭瑟兮草木搖落而變衰”，到唐代王勃“長江悲已滯，萬裏念將歸。況復高風晚，山山黃葉飛”；從南唐李煜“無言獨上西樓，月如鉤，寂寞梧桐深院鎖清秋”，到蘇軾“世事壹場大夢，人生幾度秋涼”——“秋”總帶著“悲”與“愁”。辛棄疾筆下的“秋”也是這樣。“好個秋”並不是說秋風送爽、果實累累、紅葉滿山的美好，而是秋風蕭蕭，涼意逼人。
評解
這首詞明白如話，卻語淺意深。全詞通篇寫壹個“愁”字，以少年時的假愁、閑愁，對比、反襯中年時的真愁、深愁。詞人將大半生的人生體驗濃縮在這個“愁”字中，感情深沈悲涼，撼人肺腑。